Altern gestalten / Kursdetails

"Gripsgymnastik" - die grauen Zellen in Schwung halten

Ein gutes Gedächtnis ist in jedem Alter, in jeder Lebensphase trainierbar. Wie die Muskeln beim Sport, so lässt sich auch das Gehirn durch ein "Fitnesstraining" erhalten und in seiner Effizienz steigern. Damit kann dem natürlichen Abbau geistiger Fähigkeiten nachhaltig vorgebeugt werden.
Mit individuell auf die Teilnehmer_innen zugeschnittenen Konzepten werden Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Wortfindung, Phantasie und logisches und flexibles Denken trainiert. Der ganzheitliche Ansatz spricht dabei die unterschiedlichsten Gehirnleistungen an.
Ganz wichtig: es geht nicht darum, Wissen oder Können unter Beweis stellen zu müssen, es entsteht kein Stress oder Druck, sondern die Übungen sind stets auf körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden durch die Ansprache aller Sinne ausgerichtet. Jeder Termin ist in sich abgeschlossen, so dass ein Einstieg oder ein Schnuppertermin jederzeit möglich ist.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 242-9603

Beginn: Fr., 05.04.2024, 09:00 - 10:30 Uhr

Dauer: 11 Termine

Kursort: Haus St. Georg

Gebühr: 75,80 € (11x)/ 58,50 € (9x)/45,50 € (7x) (inkl. MwSt.)

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